Nähdyksi, ymmärretyksi ja tuetuksi tuleminen on jokaiselle tärkeää 

Kriisitilanteet ja traumaattiset elämänkokemukset jättävät jäljen ihmisen koko olemukseen, mieleen ja hermostoon.

Vaikka jäljet eivät ole aina päällepäin näkyviä, kohtaamattomana ne jäävät elämään esimerkiksi jännitystiloina kehoon.

Terapia voi tulla avuksi silloin, kun elämääsi haastavat:
• ahdistus
• uupumus
• stressi
• itsetunnon ongelmat
• erityisherkkyys
• suru
• masennus
• traumaattiset kokemukset
• elämänkriisit
• päätöksenteko muutosvaiheissa
• erilaiset pelot
• paniikkihäiriöt
• seksuaalitraumat
• ihmissuhdeongelmat
• vanhemmuuden haasteet

Voit olla elämässäsi tienhaarassa, jossa menneisyyden kokemukset nousevat pintaan ja nostavat esiin käsittelemättömiä kriisejä.

Terapian avulla

 ❧ voit saada apua psyykkiseen oireiluun, toimintakykysi voi parantua ja saat välineitä uusien toimintatapojen ja ajatusmallien löytymiseen

 ❧ tietoiseksi tuleminen avaa tien muutokseen ja elämäsi vaikutusmahdollisuuksien lisääntymiseen 

 ❧ opit asettamaan terveitä rajoja ja kuuntelemaan omia tarpeitasi

  opit hermostosi ja vireystilojesi säätelyä ja sisäisen turvan kokemuksesi vahvistuu

  ❧ itseymmärryksesi kasvaa ja saat työstää elämäsi kipupisteitä turvallisessa terapiasuhteessa, jossa sinua ei tuomita 

 ❧ kohdattuna, hyväksyvässä ilmapiirissä, sellaisena kuin olet, saat yltää omaan mittaasi, löytää oman äänesi ja unelmasi

 ❧ saat eheytyä kokemaan todellisen arvosi, voimasi ja potentiaalisi

 ❧ voit jaksaa pystyssä pysyen elämänkriisien läpi vahvistuen ja löytäen toivon näkökulmaa niiden keskellä

 ❧ kanssani uskallat kohdata tunteesi ja kipusi, mikä auttaa sinua löytämään syvempään viisauteen, iloon ja suhteeseen itsesi kanssa